现在手机已经极为
普及，大家生活已经离不开手机。手机的使用是一把双刃剑，它会给我们生活带来便利，但同时也会影响到我们的健康。一些妈妈们生活中离不开手机，但又担心使用手机会影响到胎儿的健康。助孕期间可以玩手机吗?
孕妇短时间内使用手机是安全的。但准妈妈最好还是小心一点，因为手机始终都是一种辐射源。而手机发出的辐射与我们生活中经常接触的电视、计算机、微波炉等电器一样，是一种低水平“非电离”辐射。这种“非电离”辐射比X光、CT扫描、放射治疗仪等发出的“电离”辐射危害要小得多。后者已经确定是对胎儿有害的。那么，准妈妈如何安全使用手机呢?1、尽可能少用。每天使用手机的时间一定要控制好，可以用发短信的方式来替代打电话。2、通话时间要尽可能短。通话时间不宜太长，有条件可以用座机替代手机，或者尽量让手机和头部的距离远一点，如使用扬声器功能。3、信号不好时尽量不要用手机。因为此时的手机辐射是最大的，信号不好时可以换个地方使用，比如到户外或者离窗户近的地方。4、通话时最好使用耳机。孕妇使用手机通话时可以使用耳机，分离听筒和话筒，这样可增加手机与头部的距离，减少辐射。对于孕妇来说，是可以化妆的，但是化妆的话淡妆就好，尽量的还是少用化妆品。因为一般的化妆品本身都是化学物质。长期的使用还是会对胎儿的发育不利的。1、无论是淡妆还是只涂了隔离霜，每次过后都要彻底的洁面，防止色素的沉淀和渗透。2、妆容不要过浓，特别是粉底和口红。无论是粉底还是口红其本身就是化学物质，无论多少对胎儿还是有一定的不利的影响。尽量的不要涂口红，如果要使用，那在喝水、吃东西前一定要记得先擦干净，以防止有害的物质通过口腔进入。3、选择化妆品时，最好避免含有高刺激的、激素的、重金属含量的化妆品。应在正规厂家买，选择有保证、品质好、成分单一的。最好是以天然原料为主的，性质温和的产品。并且在选择清洁产品时也要选择性质温和的，天然成分含量高的。坚决摈弃过期的以及他人的清洁用品和化妆品。4、不要因为妊娠期间孕斑的产生而使用美白产品。孕妈咪在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。
北京代孕妈妈
