怀孕期间,孕妇会经常性的感觉到燥热,特别是遇到炎热的夏天,孕妇会更喜欢吃生冷的食物。但是孕期的饮食是有一些注意事项,如果饮食不当,很可能会造成胎儿的意外状况发生。所以孕妇在孕期的一举一动,都要以肚子里的胎儿健康为主要前提。那么孕妇吃了生冷的会怎么样?大家一起来了解一下吧!


1、孕妇吃了生冷的可能会导致子宫收缩而影响胎儿的发育,所以孕期的进食要以清淡爽口且水分多的食物为主。


2、孕妇的脾胃功能比较虚弱,再加上高温会影响孕妇的胃口,此时孕妇的抵抗能力也在下降,如果饮食再不多注意,都可能会影响到脾胃功能的消化和吸收,以孕妇和胎儿都是不利的。


3、在孕期可以选择富含维生素B的食物来缓解孕期呕吐的不适,并摄取适量的谷类食物,保证孕期的体重处于正常水平。


4、如果女性长期的喜欢进食生冷的食物,会导致体内的寒气加重,影响到血液的流动。现在有很多女性会出现手脚冰冷的状况,这主要是由于平时过度的食用生冷食物导致的,它也会导致女性的衰老速度加快。


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