女性朋友在怀孕期间可以适当的吃一些黑芝麻,吃黑芝麻是不会导致流产的。孕妇适当的食用一些黑芝麻,反而会对胎儿的健康有着很大的好处。黑芝麻中的营养物质含量非常丰富,尤其是各种微量元素含量特别的充分。孕妇吃黑芝麻的好处很多。黑芝麻中富含叶酸,而孕妇摄入叶酸是可以预防胎儿神经性疾病的。另外,每100克黑芝麻内就含有接近800毫克的钙质成分,所以孕期需要补钙的妈妈们可以多吃黑芝麻。黑芝麻内还含有大量的脂肪、蛋白质、卵磷脂、矿物质等孕妇身体所需营养元素,所以孕期适量食用黑芝麻还可以增强自身抵抗力和免疫力。

吃黑芝麻会导致滑胎吗

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