品尚小编提醒每位助孕的职业妇女，上班时间要随时提醒自己该休息了！哪种职业对孕妇的危害最大？请看下文讲解!
一、需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐等
需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流不良的问题，若加上有长期的工
作压力，那么，将可能出现早产的危险。
对策
专家进一步指出，面对得长时间站立的准妈妈，首先，应为自己“找”一双舒适的鞋——鞋头要有足够空间，以不压迫脚趾、不改变脚型，脚趾可以在鞋内自由移动为原则;若得经常站立于水泥等硬地板
上，这时，不妨在鞋内加上鞋垫，以保护双脚。
穿着弹性袜——每天下床前，先将双腿抬高，再穿上合适的弹性袜，最晚于工作前就要穿上;穿弹性袜时应留意“腿部血液循环”情形。
多动──此外，避免穿高跟鞋、维持良好的站姿;不要定点站，站立时宜多走动，必要时做作“下肢运动”;养成每站1小时就坐下休息5～10分钟的习惯……都能有效改善血液回流不良。
二、需要长时间走路——如业务人员、
周永艳 火石王 徐意扬
参考资料