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要快速怀孕,六类食物不能碰!

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在平时,大家对我们的日常饮食可能没什么要求,但是如果你一旦打算要宝宝了的话,就要注意了,你的饮食很可能直接影响你能否 怀孕。那么,要快速怀孕,六类食物不能碰!赶紧来和小编看看吧!

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1、芹菜:男性多吃芹菜会抑制孕酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。试验证明,有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度。

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2、大豆制品:因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇(一种雌性激素)的功能非常接近,因此食用大豆制品会影响男性生殖能力。孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能。

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3、污染食物:少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等含有亚硝酸盐的腌制食品,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

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4、辛辣食物:辛辣食物会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。


5、烟酒:夫妇双方或一方烟酒过度,对胎儿危害极大。孕妇直接或间接吸烟过多,可造成胎儿畸形,流产,死产。因此,为了宝宝的健康,应该在孕前戒烟戒酒。


6、高糖食物:夫妻特别是女方在孕前经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后则极易出现孕期糖尿病,宝宝也可能成为巨大儿或大脑发育障碍患者。


所以不管这些食物有多好吃,孕妈再馋也尽量别去碰!如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注小编孕妇饮食禁忌安全常识栏目。


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