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读
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不孕不育吃什么食物比较好?生活中导致不孕不育的原因有很多，现在还没有一种固定的药物适用于所有的不孕症患者，所以不孕不育患者要重视生活的调理，特别是饮食方面，那么患有不孕不育吃什么食物比较好呢?下面我们就来了解几种生活中的小秘方，供患者参考。
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不孕不育吃什么
1、仙人粥
配料制何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米(或糯米)100克。
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制法先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。
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粳米、红枣，洗净，入锅中煮成粥时，倾入首乌药汁，再沸，后加适量冰糖，即可食用。济南专业代怀孕价格低
功能健脾和胃，益肾填精。
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本膳用首乌，滋肾阴填精血;红枣，健脾调营;粳米，和胃养阴。此膳对脾肾不足，阴精虚亏所致女性不孕、不育有促孕之效。2、海参水鱼煲
配料海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼一只(鳖，重约300克)，巴戟肉20克。 制法黑木耳、海参，用水发，洗净，并剖开海参，洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉，开水浸软，备用。水鱼，宰后用热水烫，洗去外膜，切开洗净，去掉内脏，切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱，放于炖盅内，加适量水、料酒、鸡精、盐，隔水炖1小时，即可食用。
功能滋养肝肾，填精益髓。本膳用杞子，养血补肝;巴戟肉，温养肾元;黑木耳，补肾阴，能活血调冲，并富含蛋白质;海参，补下焦肝肾;水鱼，养肝阴。故本膳能治肝肾不足，冲任失养，女子月经失调及不孕、不育。
3、当归生姜羊肉汤
配料当归20克，生姜10克，羊肉500克。
制法将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。
功能温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。
不孕不育吃什么食物比较好?以上介绍了三种食物，希望对不孕不育患者有所帮助，患者需注意的是，患有不孕不育症后，应及时的治疗，单靠饮食无法使得疾病治好，治疗的时候要到正规医院，以免上当受骗加重病情，危害健康。
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