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大蒜煮冰糖孕妇能吃吗

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每个预孕妇都特别的希望自己可以生下一个健康可爱漂亮的小宝宝，所以在饮食方面，会常常思考自己应该吃什么，才可以让宝宝变得更漂亮。拥有大眼睛的小宝宝更是招人们喜欢，那么孕期 ……

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很多女性在怀孕的时候免疫力就会低下，特别是在冬季的时候，天气变化不稳定，容易感冒。孕妈感冒后因为担心胎儿的原因不敢吃药，只能通过食疗。那么大蒜煮冰糖孕妇能吃吗？

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孕妇可以吃大蒜煮冰糖，将大蒜和冰糖煮在一起具有润肺止咳功效。在孕期感冒的时候可以吃大蒜煮冰糖，它可以杀死体内的有害细菌，而且促进痰液的排出。是孕妈在孕期感冒后最佳的食疗选择之一，而且做法也比较简单。

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大蒜煮冰糖的做法：首先需要将蒜去皮，然后将剥好的蒜切成片放在碗中备用。选冰糖的时候尽量选择糖，然后将冰糖弄成小块，这样煮的时候会减少时间。将准备好的冰糖与蒜片一起放在碗中加入半碗水，放入锅中隔水蒸。在锅开的时候再蒸20分钟左右，大蒜煮冰糖就做好了。孕妈要将里面的蒜片和糖水一起吃掉，可以捂着被子睡一觉发出汗来，感冒就会好的快。

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另外孕妈需要注意的是，如果感冒的症状不是很严重，是可以通过食疗来治疗的，但是如果比较严重，那么就要去医院了。以防止感染，影响宝宝的发育。

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