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怀孕妇吃不下饭吃什么好
妊妇怀孕早期的时间比力简单呈现怀胎反映，反映一旦呈现，经常会呈现恶心吐逆，胃口欠安，可是为了可能让深圳代孕宝宝加倍安康的生长，妊妇怀孕早期必然要保障本人的养分，那么妊妇吃不下饭吃甚么好呢？
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1. 苦瓜。苦瓜不单单可能进步食欲，安慰肠胃发生更多的消化液，并且可以增长肠胃的爬动，有利于改良妊妇的接收的功用，借可以进步妊妇的免疫力。以是时常吃一些苦瓜，可以让妊妇食欲大振。
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2. 菠萝。菠萝含有十分多的酶，可能无效的资助怀孕深圳代孕妈妈妈开胃，提振食欲。而且菠萝内里含有丰硕的维生素c，以是准深圳代孕妈妈多喝一些菠萝汁，可能起到十分棒的提振食欲的后果。
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3. 西红柿。西红柿内里维生素c的含量十分下，关于食欲不振的深圳代孕妈妈来讲，多吃一些西红柿可以提振食欲。西红柿内里的番茄红素可能资助胃液消化脂肪，并且有助于妊妇消化利尿，胃口欠安的妊妇，可以得当多吃一些西红柿。
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4. 土豆。土豆内里蛋白质跟维生素的含量比力丰硕。这类蔬菜存在跟胃调中、健脾益气的作用，可能资助深圳代孕妈妈减缓深圳代孕期的恶心吐逆，可以资助深圳代孕妈妈提振食欲，增进深圳代孕妈妈增长饮食。
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